少儿体能课程总结 第1篇
在现下我们所能接触到的运动类项目中，极多数的思维导向就是：通过单个传统和新兴的运动项目做兴趣牵引，以寄希望于此开发5-14岁间少儿的全面运动能力。
更多的科学研究表明：14岁前的儿童应该进行多样化的运动项目，因为其身体发育在初期的阶段虽然已经看似完全掌握了单独的身体移动能力。
所以，儿童期的孩子最重要的是：运动类型的全面性。
这种全面性也就应包含：运动项目的综合性、一定的趣味性（儿童更容易对事物审美疲劳）发展素质的多样性（耐力、爆发力、基础运动的基本技巧习惯、平衡性、敏捷性、一定的力量）。
我并不反对各个运动项目对身体素质的提升作用，只是强调儿童运动的综合性不应该更多的因为商业原因或者因为我们对此类训练理解的不同而被极大的忽视。
所有的身体素质表现都是一种相对综合的结果，想象你在建设一幢大楼的基础；我们不仅需要钢筋和水泥，还需要合理可靠的设计、施工、以及其它的材料。同理，儿童期的孩子最重要的是运动类型的全面性，这种全面性下的综合训练是我们现阶段应该确定的发展目标。
少儿体能课程总结 第2篇
总会有一两个人的故事让我印象深刻，其中一件事就是有个班的学生平常爷爷奶奶带的多，加上家里三代看起来都没什么太强的运动基因，所以爷爷奶奶带过来训练的头几节课里两人总是围着我说：我们家**运动基因没有的哦，教练你不要让他太累了哈，他很多都不行的做不来的。然后课上我还没开始讲什么的时候，孩子蹦出来一句：教练，这个我不行的。
后来，我跟他爷爷奶奶说：放心，你们下课来接就好了，我有分寸。
其实：我花了几节课的时间反复在给这个孩子（也包括其他所有孩子）一个思维惯式：你可以的，至少是在不断尝试后才有资格说不是。这些道理我想看似再简单不过；只是，现实生活中我们身边人总在以我们自认为正确的方式无形中影响着每一个孩子；有好的，有不好的。
所以，记得我19年刚开始教小孩体能的时候写了篇感悟；核心思想就是：
少儿体能课程总结 第3篇
过去的一年里，我们从三十几度的夏季训练到零下几度的寒冬；辗转多个训练场地，尝试各种不同的训练器材和训练动作；从基础的绳梯脚步训练，短跑技巧训练，一千米的耐力跑；到翻几十公斤的轮胎，沙滩的训练课。
在这一年里，我在一个接一个的去实践之前对儿童训练的想法；在不断的实践纠错中探索寻找可靠和丰富的训练模式。毕竟，这是一个相对空白的领域；没有太多可借鉴的渠道信息。
幸运的是：我们保证了全年所有小学员的训练安全同时让他们都取得了不同的进步。
而我距离我的想法，也前进了10%。
期待：2021